Di Nannai Climbing
Il laboratorio si svolgerà in tre sessioni, basate sulla tecnica Hatha Yoga, sulla terrazza di Nannai Climbing Home ad Ulassai. Dopo un riscaldamento eseguito con calma, verrà effettuata una sequenza dinamica seguita da un lungo momento di rilassamento.
La lezione è adatta a tutti e sarà in inglese e italiano.
Preparatevi a perdervi per poi ritrovare voi stessi, nel corso di Yoga organizzato da Nannai Climbing che accompagnerà i vostri risvegli nella splendida cornice dei tacchi d’Ogliastra!
Sabato 3, Domenica 4, Lunedì 5 Agosto, h 9.30 – Rifugio Nannai
Info e prenotazioni:
Nannai Climbing Yoga – 366.3707749
Costo partecipazione: offerta libera
Foto di Jan Novak Photograpy